„Alles was du brauchst ist schon vorhanden. Du musst es nur entdecken.“
(M. Erickson)
In meiner Praxis verbinde ich die systemische Therapiemethode mit meinem Wissen als Heilpraktikerin für Psychotherapie und meinen Erfahrungen als Yogalehrende bei folgenden Leistungen:
Kombination aus systemischer Therapie und Elementen aus dem Yoga
In der systemischen Therapie betrachten wir Probleme nicht isoliert, sondern ganzheitlich im Kontext mit der gesamten Lebensumgebung. Ich arbeite mit meinen Klient*innen aktiv daran, die zugrunde liegenden, individuellen Dynamiken und Muster zu erkennen, neue Blickwinkel einzunehmen und positive Veränderungen anzustoßen. Die Lösung ist im / in der Klienten*in bereits vorhanden. Als Therapeutin unterstütze ich dabei, persönliche Lösungen zu entdecken und selbstwirksam zu werden.
Alles ist mit Allem verbunden. Der ganzheitliche Ansatz des Yoga eröffnet einen zusätzlichen Zugang über den Körper. Seelische Blockaden zeigen sich gerne auf körperlicher Ebene, sei es durch Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Herzrasen und vieles mehr. Gleichzeitig können körperliche Beschwerden zur psychischen Belastung werden. Ich nutze mit den Elementen aus dem Yoga die Möglichkeit, dass sich die Psyche und der Körper gegenseitig beeinflussen, denn das ist auch im positiven Sinne sehr gut möglich. So integriere ich einzelne Elemente wie Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken auch in Therapie und Beratung.
Ich verbinde die Methoden aus der systemischen Therapie und dem Yoga mit meinem Wissen als Heilpraktikerin für Psychotherapie und jeder Menge Lebenserfahrung. Damit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz um meine Klient*innen effektiv auf dem Weg zu mehr Lebensfreude, Klarheit und Ganzheit begleiten zu können.
Jeder Mensch hat das Recht mit seinem gesamten Potential zu strahlen.
Philosophie
Jeder Mensch trägt einen reinen Wesenskern in sich. Und sämtliche Ressourcen, um sein volles Potenzial zu entfalten. Auch wenn es um die eigene Heilung geht. Auf diesem Glauben basiert mein Ansatz und die Philosophie meiner Arbeit.
Der menschliche Wesenskern wird im Laufe des Lebens durch ganz verschiedene Einflüsse, Erfahrungen und Prägungen – schöne ebenso wie schmerzvolle – Lage für Lage umhüllt. Das spielt eine wichtige und sinnvolle Rolle um ein Zusammenleben in der jeweiligen Kultur zu ermöglichen. Es kann aber auch dazu führen, dass wir den klaren Blick auf den Kern und damit den Zugang zu unseren eigenen Bedürfnissen verlieren. Wenn Körper, Geist und Seele im Ungleichgewicht sind, braucht es manchmal Unterstützung, vorhandene Lösungsmöglichkeiten sichtbar zu machen. Ich begleite Sie in diesen Abschnitten professionell und unterstütze Sie, Ihre Herausforderungen selbstwirksam zu meistern.
In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie praktiziere ich eine wertfreie und wertschätzende Herangehensweise, die darauf beruht, nicht zu urteilen und stets für andere Perspektiven offen zu sein. Ich bin undogmatisch und fehlerfreundlich, was bedeutet, dass ich Raum für Entwicklung und Veränderung schaffe, ohne starre Konzepte oder Vorurteile.
Grundprinzipien in meiner Praxis:
Wertschätzung I Akzeptanz I Empathie > sicherer Raum für inneres Wachstum
Lernen Sie mich kennen
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (Gesundheitsamt München)
- Geprüfte und zertifizierte Psychologische Beraterin (Paracelsus Institut München / VfP)
- Integrative Krisenintervention (Paracelsus Institut München)
- Systemische Beratung & Familientherapie (IFW i.A. nach DGSF)
- Yogalehrerin (4-Jahres-Ausbildung, 1080 h / Ashtanga Yoga Innovation Advanced Lehrer / Dr. Ronald Steiner, Anna Tröckes)
- Yogatherapeutische Weiterbildungen (Dr. Ronald Steiner)
- Atemtherapeutische Weiterbildung (Dr. Ronald Steiner)
- Mitglied im VFP (Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater e.V.)
- Ursprünglich: Kommunikationsdesignerin / Unternehmerin
- Über 20 Jahre Führung meiner eigenen internationalen Kreativ-Agentur
Ihre Vorteile
- Kurzfristige Termine möglich (im Vergleich zu kassenärztlichen Therapeuten)
- Keine Aktenkundigkeit bei den Krankenkassen
- Freie Auswahl der Methoden
Kontaktieren Sie mich gerne für ein kostenloses Vorgespräch.
Telefon: +49 . 89 . 541 948 77
E-Mail: mail@praxis-heidi-buecherl.de