„Eine Blume macht sich keine Gedanken, ob sie mit der Blume neben ihr mithalten kann, sie blüht einfach.“
(Verfasser unbekannt)

Beratung / Coaching

„Einfach blühen“ (siehe Zitat unten) – aber wie geht das? Oft hilft ein neutraler Blick und eine wertschätzende Unterstützung von außen auf der Suche nach Perspektiven und individuellen Lösungen.

Ganz im Sinne der Natur betrachten wir den Prozess der persönlichen Entwicklung ähnlich wie das Erblühen einer Blume: Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo und seine individuellen Herausforderungen. So wie eine Blume sich nicht mit der neben ihr befindlichen Blume vergleicht, sondern einfach in ihrem eigenen Rhythmus blüht, ermutige ich Sie, Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihr volles Potenzial zu entfalten. Ob es sich um kleine Stolpersteine im Alltag handelt oder um eine Ansammlung von Herausforderungen über die Zeit – psychologische Beratung und gezieltes Coaching können den Prozess zur Wiederherstellung der inneren Balance in Gang setzen.

Themen / Anlässe

• Übergang zu neuen Lebensabschnitten (z.B.: Trennung, Hochzeit, Kinder, Jobwechsel, Jobverlust, Tod einer nahestehenden Person ...)
• Überforderung, Stress, Drucksituationen auch beruflich (Burnout-Prävention)
• Veränderungen in der Lebensmitte
• Umgang mit Konflikten und Veränderungen
• Unterstützung bei Entscheidungen und Sinnsuche / Lebensziele

Ziele

Die Ziele der Therapie legen wir gemeinsam ganz inidviduell fest. Wichtige Elemente können zum Beispiel sein:

• Verbesserung der Lebenssituation, Wohlbefinden
• Leichtigkeit, Freude
• Förderung von Selbstvertrauen
• Verbesserung der Autonomie
• Umgang mit Stress
• Entscheidungsprozesse vereinfachen